FITMOBILITY

FitMobility – to je harmonie síly a jemnosti pro ženy. 

Cvičení s vlastní vahou posiluje svalový korzet, přináší lehkost pohybu, vnitřní rovnováhu a sebevědomí.
Proč si ženy vybírají FitMobility?
- zlepšuje pohyblivost a flexibilitu kloubů,
- obnovuje správné držení těla,
- posiluje svaly bez přetížení,
- zlepšuje rovnováhu a koordinaci pohybů,
- zvětšuje rozsah pohybů a pomáhá pohybovat se volně, bez napětí a bolesti,
- podporuje uvolnění a odbourává stres,
- zlepšuje krevní oběh a metabolismus,
- zvyšuje celkový tonus organismu,
- je vhodné pro každý věk a úroveň kondice.
Moje lekce dokazují, že svoboda pohybu je cestou ke svobodě v těle a harmonii v duši.Více lehkosti, vnitřní síly a sebevědomí – to vše vám přináší FitMobility.