BALET

Kurz klasického baletu je vhodný pro všechny, kteří si chtějí srovnat a posílit celé tělo. Budeme probírat pokročilejsší prvky, port de bras, demi plié, grand plié, battement tendu, relevé a mnoho dalších prvků, které zpevní, protáhnou a srovnají vaše tělo. Cvičení bude probíhat u tyče a po té budeme jednotlivé prvky přenášet na volnost. 
Lekce je určena speciálně pro dospělé a svým individuálním přístupem zohledňuje veškeré fyzické dispozice, takže není potřeba mít předešlé zkušenosti. Balet dává základy mnoha tancům a je vhodný i jako doplňková průprava pro krasobruslaře a latináře.

Doporučiji na sebe: pohodlné přiléhavé oblečení, např. legíny a tričko a batelní piškoty nebo pro začátek ponožky.