JÓGA

Ranní jemná jóga - V ranní józe se lehce probudíme a naladíme tělo na každodenní kolotoč, abychom celý den mohli plnit naše povinnosti i radosti.
Díky józe bude tělo vnímavější, mysl klidnější a radostnější, celkově se staneme vyrovnanějšími bytostmi. Po ranní hodině všechny chmury odejdou a vy půjdete s úsměvem na tváři vstříc krásnému dni.