BALET

I s baletem můžete začít v dospělosti!

Základní prvky baletu Vás povedou ke správnému držení těla, postupně se budete více zpěvňovat a posilovat nenápadným způsobem celé tělo. Balet zároveň dodává ladnost do pohybu a je tak i vhodou doplňkovou průpravou pro jiné taneční styly. V tomto kurzu budeme také učit poktočilejší prvky, které navazují na ty základní. 

Na lekce s Vámi se těší Káťa