Každý týden se můžete těšit na něco jiného, takže listujte a vybírejte! 😉
Letní školy, open class a tančení venku v Kalikovském mlýně se týden co týden mění...
LŠ = intenzivní letní škola v jednom týdnu
minikurz = 4 lekce, každý týden jedna
open class = jednorázové lekce, nenavazující navzázem na sebe
Letní školy, open class a tančení venku v Kalikovském mlýně se týden co týden mění...
LŠ = intenzivní letní škola v jednom týdnu
minikurz = 4 lekce, každý týden jedna
open class = jednorázové lekce, nenavazující navzázem na sebe
Zobrazené období 07.07.2025 - 14.07.2025
Kurz
BE FIT & STRETCH
Káťa
mini kurz
07.07 - 28.07.2025
16:00 - 17:00
Cena kurzu 540 Kč
Lekce 1/4
Jedna lekce 160 Kč
Cvičení s prvky pilates
Hlavním rysem hodin je posilovací a protahovací trénink založený na hlubokých znalostech fyziologie. Stanete se pružnějšími a zlepšíte si držení těla. Náš přístup zajistí nejen krásu těla, ale i zdraví.
Hlavním rysem hodin je posilovací a protahovací trénink založený na hlubokých znalostech fyziologie. Stanete se pružnějšími a zlepšíte si držení těla. Náš přístup zajistí nejen krásu těla, ale i zdraví.
FIT DANCE MIX
Natálie
open class
07.07.2025
16:00 - 17:00
Cena 160 Kč
Kombinace sportu a zábavy. Budeme cvičit lehčí i těžší taneční choreografie, kombinovat kroky z různých tanečních stylů, rychlý a pomalý pohyb a kromě zábavy budeme formovat i svá těla tancem.Pomůcky: ručník, uzavíratelnou láhev s pitím, boty na cvičení.
Těším se na vás! Naty
INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
Dominika
svatební tanec
07.07.2025
16:00 - 17:00
Kurz
BALET
Káťa
začát. a mírně pokr. - minikurz
07.07 - 28.07.2025
17:00 - 18:00
Cena kurzu 540 Kč
Lekce 1/4
Jedna lekce 160 Kč
Balet pro dospělé
Kurz
BALET
Obtížnost
Dominika
pokročilí
07.07 - 25.08.2025
18:00 - 19:00
Cena kurzu 1080 Kč
Lekce 1/8
Jedna lekce 180 Kč
Balet pro dospělé
FIT SALSA
Obtížnost
Nikol
open class
07.07.2025
18:00 - 19:00
Cena 160 Kč
Vytancujte se z každodenních starostí v latino rytmech!!!
Zažijte se mnou hodinu plnou salsy, merengue, samby, cumbie a jiných latino tanců. Tančime jednoduché základní kroky v pravidelných opakování, abychom spálily nějaké ty kalorie a především si to pořádně užily!!!
S sebou: sportovní/taneční obuv s odpruženou podrážkou a ručník
Zažijte se mnou hodinu plnou salsy, merengue, samby, cumbie a jiných latino tanců. Tančime jednoduché základní kroky v pravidelných opakování, abychom spálily nějaké ty kalorie a především si to pořádně užily!!!
S sebou: sportovní/taneční obuv s odpruženou podrážkou a ručník
Kurz
SHOW DANCE
Obtížnost
Dominika
LŠ - Be Italian se židlemi
07.07 - 09.07.2025
19:00 - 20:15
Cena kurzu 490 Kč
Lekce 1/3
Letní intenzivní škola muzikálového tance s prvky flirtu na židlích a v závěru ještě okořeněného tancem s tamburýnou!
Těším se na Vás! Domi
FIT BARRE
Obtížnost
Dominika
všechny pokročilosti
08.07.2025
08:30 - 9:30
Cena 180 Kč
Zpevni a posilni!
Fit Barre je forma cvičení vycházejícího z klasického baletu přizpůsobeného široké veřejnosti. Předchozí taneční zkušenosti nejsou zapotřebí, vše se postupně naučíte na kurzu. Fit Barre má výborný vliv na formování postavy – hodí se pro pomalejší hubnutí, celkové zeštíhlení a vytvarování postavy. Posiluje a protahuje svaly celého těla, svaly se nezkracují jako například při cvičení v posilovně. Cvičení probíhá z velké části u tyče, kde těžíte z opory tyče (barre) a tím se efektivněji můžete věnovat cvičení.
Pohodlné přiléhavé oblečení, např. legíny a tričko. Obuv volte s měkkou podrážkou - taneční piškoty.
Fit Barre je forma cvičení vycházejícího z klasického baletu přizpůsobeného široké veřejnosti. Předchozí taneční zkušenosti nejsou zapotřebí, vše se postupně naučíte na kurzu. Fit Barre má výborný vliv na formování postavy – hodí se pro pomalejší hubnutí, celkové zeštíhlení a vytvarování postavy. Posiluje a protahuje svaly celého těla, svaly se nezkracují jako například při cvičení v posilovně. Cvičení probíhá z velké části u tyče, kde těžíte z opory tyče (barre) a tím se efektivněji můžete věnovat cvičení.
Pohodlné přiléhavé oblečení, např. legíny a tričko. Obuv volte s měkkou podrážkou - taneční piškoty.
INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
Dominika
svatební tanec
08.07.2025
16:30 - 17:30
Kurz
FIT SALSA
Obtížnost
Dominika
všechny pokročilosti
08.07 - 26.08.2025
18:00 - 19:00
Cena kurzu 1080 Kč
Lekce 1/8
Jedna lekce 180 Kč
Vytancujte se z každodenních starostí v latino rytmech!!!
Zažijte se mnou hodinu plnou salsy, merengue, samby, cumbie a jiných latino tanců. Tančime jednoduché základní kroky v pravidelných opakování, abychom spálily nějaké ty kalorie a především si to pořádně užily!!!
S sebou: sportovní/taneční obuv s odpruženou podrážkou a ručník
Zažijte se mnou hodinu plnou salsy, merengue, samby, cumbie a jiných latino tanců. Tančime jednoduché základní kroky v pravidelných opakování, abychom spálily nějaké ty kalorie a především si to pořádně užily!!!
S sebou: sportovní/taneční obuv s odpruženou podrážkou a ručník
Kurz
SHOW DANCE
Obtížnost
Dominika
LŠ - Be Italian se židlemi
08.07 - 09.07.2025
19:00 - 20:15
Cena kurzu 327 Kč
Lekce 2/3
Letní intenzivní škola muzikálového tance s prvky flirtu na židlích a v závěru ještě okořeněného tancem s tamburýnou!
Těším se na Vás! Domi
FIT SALSA
Obtížnost
Nikol
open class
09.07.2025
18:00 - 19:00
Cena 160 Kč
Vytancujte se z každodenních starostí v latino rytmech!!!
Zažijte se mnou hodinu plnou salsy, merengue, samby, cumbie a jiných latino tanců. Tančime jednoduché základní kroky v pravidelných opakování, abychom spálily nějaké ty kalorie a především si to pořádně užily!!!
S sebou: sportovní/taneční obuv s odpruženou podrážkou a ručník
Zažijte se mnou hodinu plnou salsy, merengue, samby, cumbie a jiných latino tanců. Tančime jednoduché základní kroky v pravidelných opakování, abychom spálily nějaké ty kalorie a především si to pořádně užily!!!
S sebou: sportovní/taneční obuv s odpruženou podrážkou a ručník
Kurz
SHOW DANCE
Obtížnost
Dominika
LŠ - Be Italian se židlemi
09.07 - 09.07.2025
19:00 - 20:15
Cena kurzu 163 Kč
Lekce 3/3
Letní intenzivní škola muzikálového tance s prvky flirtu na židlích a v závěru ještě okořeněného tancem s tamburýnou!
Těším se na Vás! Domi
LADY LATINO MIX
Obtížnost
Dominika
venku - Kalikovský mlýn
10.07.2025
18:00 - 19:00
Cena 180 Kč
Lekce se konají v krásném prostředí ve venkovním altánu Kalikovského mlýna.
Lekce nejsou vhodné pro začátečníky.
Nedoporučujeme taneční obuv s koženou podrážkou! 😉
Kurz
FIT SALSA
Obtížnost
Dominika
11.07 - 29.08.2025
08:30 - 9:30
Cena kurzu 1080 Kč
Lekce 1/8
Jedna lekce 180 Kč
Vytancujte se z každodenních starostí v latino rytmech!!!
Zažijte se mnou hodinu plnou salsy, merengue, samby, cumbie a jiných latino tanců. Tančime jednoduché základní kroky v pravidelných opakování, abychom spálily nějaké ty kalorie a především si to pořádně užily!!!
S sebou: sportovní/taneční obuv s odpruženou podrážkou a ručník
Zažijte se mnou hodinu plnou salsy, merengue, samby, cumbie a jiných latino tanců. Tančime jednoduché základní kroky v pravidelných opakování, abychom spálily nějaké ty kalorie a především si to pořádně užily!!!
S sebou: sportovní/taneční obuv s odpruženou podrážkou a ručník
